江南体育app官方下载入口装菜的“塑料袋”放进冰箱不仅有毒还致癌？实验揭晓真相

　　江南体育app官方下载入口江南体育app官方下载入口传言称，塑料袋内含有增塑剂，直接装菜放入冰箱会让该物质附着在食物上，人在食用后可能会致癌，事实真是这样吗？

　　首先，增塑剂也就是塑化剂，它可以让塑料袋有更好的柔韧性和可塑性，是被允许用于食品包装材料上的。应用较多的是“邻苯二甲酸酯类物质（DEHP）”，我国国标对塑化剂的使用量、残留量以及迁移量都有严格的规定：DEHP从包装材料迁移到食物内的量不得超过1.5mg/kg，该标准与发达国家一致。

　　另外目前也没有足够的证据表明塑化剂会致癌，它的安全问题主要是干扰内分泌，影响生殖发育。

　　并不是所有塑料袋都会使用塑化剂的。塑料袋一般可分为1-7个不同的类别，超市里常见的为2号高密度聚乙烯（HDPE）、4号低密度聚乙烯材质（LDPE），相对而言2号材质的更为多见。而2号塑料和4号塑料证并不需要使用塑化剂

　　华商报的记者曾经做过一个实验，在超市购买几种蔬菜后用塑料袋装着放进冰箱一周，然后取出来送去实验室检验，结果

　　如果实在担心，建议选择正规厂家生产的塑料袋，另外不建议用塑料制品装高油脂食物，这类食物可能会导致塑化剂析出的量变多。二、用塑料袋装热食，对人体有害吗？既然菜用塑料袋装放进冰箱不会产生有害物质，那如果是用来装热的食物，比如早餐买热包子放进塑料袋会不会让塑料袋溶解，对身体有害呢？

　　不会导致塑料袋熔化，不会轻易发生化学反应。所以使用这种塑料袋装热食不用担心。但是，聚氯乙烯塑料袋就不一样了，它是含

　　，如果是装热食，是有可能会发生分解，渗进食品内的。所以要注意。建议大家日常选择无色透明的食品级塑料袋装热食，不建议用有颜色的塑料袋装。三、人体每周吃下5克“微塑料”，这些物品要少碰

　　微塑料是指直径5mm的塑料纤维、颗粒或薄膜，一些微塑料的直径可能为微米、纳米级。微塑料在生活中可谓无孔不入，空气、淡水、海鲜甚至是北极冰层都被微塑料污染。

　　每人每年吃掉的微塑料颗粒数量在7.4万-12.1万之间。换算成重量计算的话，相当于每人每周大约吃掉5g微塑料。

　　也有研究曾在人体血液中检验出微塑料的存在。有动物实验上发现，微塑料会扰乱身体的内分泌环境、诱发出生缺陷、减少产生、诱发胰岛素抵抗等。

　　矿泉水瓶的稳定期一般为10个月，超过这个时间的塑料瓶可能会释放有害物质，且反复使用的塑料瓶会产生划痕，划痕较多的情况下也容易藏匿、滋生细菌，使用后容易威胁健康。

　　超市免费塑料袋，扯来用超市里的塑料袋多为PE材质，这种材质不耐热，应急下可用于常温装食物。但不建议长时间用其装食物，尤其是长期接触油脂含量高的食物，很容易让塑料袋溶解，还可能让内里的有害物质析出

　　塑料袋加热食物过程中很容易让塑料内的一些有害物质析出，这些物质会溶解到食物内的油脂中，容易给健康带来威胁。除了塑料袋外，也不建议将打包盒直接放入微波炉加热

　　长期大量摄入塑料对健康有害是毋庸置疑的，但生活中我们也难以完全避免，只能尽量减少摄入的量，做好这三点很重要。

　　当然了，日常还是要尽可能减少塑料制品的使用，外出购物时最好自带购物袋、布袋

　　塑料给我们的生活提供了很大的便利，但它同时也在威胁生态环境和人体健康，为了环保，建议尽量少用塑料制品，用布袋，玻璃制品代替。为了自己也为了我们赖以生存的环境。

　　[1]《塑料袋装菜放冰箱等于慢性自杀？真相是……》.阮光锋营养师.2018-05-09